Was ist eine Bauchdeckenstraffung?
Die Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik, international „Tummy Tuck“) ist ein plastisch-chirurgischer Eingriff, der das Bauchprofil durch die operative Entfernung von überschüssiger Haut und lokalisiertem Fettgewebe im Bauchbereich neu gestaltet. Zum Eingriff gehört zudem die Korrektur der Rektusdiastase, also der Trennung der geraden Bauchmuskeln, die häufig nach Schwangerschaften oder erheblichen Gewichtsveränderungen auftritt.
Bei einer Rektusdiastase weichen die beiden Muskelstränge der geraden Bauchmuskulatur entlang der Linea alba auseinander und erzeugen eine zentrale Vorwölbung des Bauches, die sich durch Training nicht beheben lässt. Die Abdominoplastik ermöglicht es, diese Muskeln wieder zusammenzuführen und zu vernähen – die Bauchdecke gewinnt ihre Spannkraft zurück und das Profil wird flach und definiert.
Hinweis: Die Bauchdeckenstraffung ist besonders geeignet für Frauen nach abgeschlossener Familienplanung mit erschlaffter Bauchdecke, die auf Sport nicht mehr anspricht, sowie für Patienten, die nach einem starken Gewichtsverlust unter deutlichem Hautüberschuss leiden.
Varianten des Eingriffs
Es gibt verschiedene Varianten der Abdominoplastik, die Dr. Marco Galati je nach anatomischen Gegebenheiten individuell auswählt:
- Komplette Bauchdeckenstraffung (Full Tummy Tuck): angezeigt bei Hautüberschuss ober- und unterhalb des Nabels. Sie umfasst einen Schnitt von Hüfte zu Hüfte, die Neupositionierung des Bauchnabels und die Straffung der gesamten Muskelwand.
- Mini-Bauchdeckenstraffung (Mini Tummy Tuck): angezeigt bei Hauterschlaffung, die auf den Unterbauch unterhalb des Nabels begrenzt ist. Der Schnitt ist kürzer, eine Nabelversetzung ist nicht erforderlich.
- Bauchdeckenstraffung mit begleitender Liposuktion: Die Kombination beider Techniken ermöglicht ein noch harmonischeres Ergebnis, indem zusätzlich Fettdepots an Flanken und Rücken entfernt werden.
Ablauf des Eingriffs
Präoperative Beratung: Der Weg beginnt mit einer eingehenden Untersuchung, bei der Dr. Galati den allgemeinen Gesundheitszustand bewertet, das Ausmaß der Haut- und Muskelerschlaffung analysiert und realistische Erwartungen bespricht. In dieser Phase werden die notwendigen Voruntersuchungen verordnet (Blutwerte, EKG, anästhesiologische Untersuchung) und Hinweise zur Vorbereitung gegeben: Rauchstopp mindestens vier Wochen vorher, ärztlich begleitetes Absetzen blutverdünnender Medikamente und ein stabiles Körpergewicht.
Die Operation: Die Bauchdeckenstraffung erfolgt in Vollnarkose und dauert je nach Komplexität zwischen 2 und 4 Stunden; der Patient bleibt eine Nacht in der Klinik. Der Chirurg setzt einen horizontalen Schnitt in der Schamregion, strategisch so platziert, dass die Narbe von Unterwäsche oder Badebekleidung leicht verdeckt wird. Über diesen Zugang werden überschüssige Haut und darunterliegendes Fettgewebe entfernt, die geraden Bauchmuskeln entlang der Mittellinie zusammengeführt und vernäht sowie der Bauchnabel anatomisch korrekt neu positioniert. Am Ende des Eingriffs werden kleine Drainagen eingelegt, die in der Regel innerhalb von 24–48 Stunden entfernt werden.
Der erste Tag danach: Bei der Entlassung trägt der Patient ein elastisches Kompressionsmieder, das 4–6 Wochen durchgehend getragen werden muss. Es reduziert die Schwellung, stützt die Bauchdecke während der Heilung und trägt zu einem gleichmäßigeren Ergebnis bei. In den ersten Tagen sind Spannungsgefühl und Beschwerden im Operationsgebiet normal und mit den verordneten Schmerzmitteln gut beherrschbar.
Erholung und Ergebnisse
Die Erholung nach einer Abdominoplastik erfordert eine angemessene Ruhephase und eine schrittweise Rückkehr zu den Alltagsaktivitäten:
- Erste 3–5 Tage: absolute Ruhe zu Hause. Der Patient geht leicht vorgebeugt, um die Naht zu entlasten; Schwellungen und Blutergüsse sind normal.
- Erste und zweite Woche: Entfernung der Fäden (falls nicht selbstauflösend). Sitzende Tätigkeiten und leichte Alltagsbewegungen sind möglich, Anstrengungen sind zu vermeiden.
- Dritte und vierte Woche: schrittweise Rückkehr zu nicht körperlicher Arbeit. Die Schwellung geht deutlich zurück.
- Ab der sechsten Woche: allmähliche Wiederaufnahme sportlicher Aktivitäten nach Freigabe durch den Chirurgen.
- 3–6 Monate: Das endgültige Ergebnis stabilisiert sich vollständig. Die Narbe reift und hellt über etwa 12–18 Monate weiter auf.
Die Bauchdeckenstraffung bewirkt eine deutliche und dauerhafte Veränderung des Bauchprofils: ein flacherer, strafferer Bauch und eine harmonischere Silhouette. Die Korrektur der Diastase behebt häufig auch das chronische Völle- und Blähgefühl, das viele Frauen nach der Mutterschaft beschreiben. Um die Ergebnisse langfristig zu erhalten, sind ein stabiles Körpergewicht, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung entscheidend; weitere Schwangerschaften können das Resultat beeinträchtigen.
Narbenpflege: Die Narbe wird sorgfältig in der Leistenregion platziert, um sie so unauffällig wie möglich zu halten. In den ersten Wochen erhält der Patient von Dr. Galati konkrete Pflegeprotokolle, die Silikongele, Narbenmassagen und – falls angezeigt – Laser- oder Radiofrequenzbehandlungen zur schnelleren Narbenreifung umfassen können.
